Hypnose courte relaxante pour gérer son anxiété
 
Idéale à tous moments de la journée. Son format court facilite son écoute. Elle peut être efficace pour anticiper et contrôler les affects liés à l'événement anxiogène.
 
Sous hypnose, le cerveau intègre facilement les suggestions qui lui sont faites.
 
Pensez à utiliser cette vidéo comme un outil précieux pour cultiver votre bien-être émotionnel. Répétez cette séance d'hypnose autant de fois que nécessaire pour apaiser votre anxiété et cultiver les ressources de votre sérénité. Prenez un moment pour vous, prenez soin de vous, et laissez la magie de l'hypnose vous guider vers la tranquillité intérieure.💖
 
Durée: 18 minutes