Les troubles du comportement alimentaire ou TCA

Qu'est-ce que c'est?

Ils comprennent:

• L'anorexie: elle se caractérise par une peur intense d’être ou de devenir gros(se), et donc une forte volonté de perdre du poids, une restriction alimentaire excessive (allant jusqu’à un refus de s’alimenter), et une déformation de l'image corporelle.

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• La boulimie (vomitive ou non): caractérisée par une consommation excessive ou compulsive de nourriture (hyperphagie) associée à des comportements de purge (tentative d’éliminer la nourriture ingurgitée, le plus souvent par vomissements provoqués).

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• L'hyperphagie: ressemble à la boulimie (absorption disproportionnée de nourriture et sentiment de perte de contrôle), mais elle n’est pas accompagnée de comportements compensatoires, comme les vomissements ou la prise de laxatifs.

Dans tous les cas, il s'agit d'une perturbation de la relation à l’alimentation et pas que... de la relation à soi, aux autres, de la perception de son corps, du monde qui nous entoure et aussi d'un profond sentiment d'insécurité et de colère.

Les personnes ayant développé un TCA sont en grande souffrance et celle-ci touche les différentes sphères de la vie (amitié, amour, travail, argent)

Elles souffrent principalement d'une mauvaise estime de soi, d'une perte de confiance en soi, d'une difficulté à accueillir et exprimer les émotions, d'un excès de perfectionnisme, difficulté relationnelle, ...

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Les patients souffrant de Trouble du Comportement Alimentaire subissent le corps comme une contrainte, comme ne leur appartenant pas. Il y a une cassure entre qui je suis, ce que représente, comment je me vois, et une grande difficulté à être soi et se réaliser (= vivre sa vie selon ses désirs, ses attentes, ses besoins)

 

Comment l'hypnose agit-elle?

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L’Hypnose est très utile dans le travail de lutte contre ces comportements destructeurs car elle permet de travailler sur les émotions, le lâcher prise, le rapport à la perfection, les habitudes et les associations d’idées qui ont pu se construire avec le temps sur ces TCA.

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De plus,  la personne trouve enfin un moyen de rentrer en contact avec elle-même sans violence, éveillant en elle ses ressources personnelles.

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En ayant recours à l’hypnose, il est possible de trouver des solutions durables et naturelles par une prise en charge thérapeutique afin d’éviter de nouvelles crises de trouble alimentaire.

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 L’hypnose permet des modifications de perception.

Au cours de l’état hypnotique, il est demandé au patient d’évaluer sa capacité à changer et à remettre en cause des habitudes, anciennes mais inadaptées.

La pratique de la relaxation permet de réduire l’anxiété et peut entraîner une réconciliation avec le corps, objet de colère ou de dégoût.

Sous hypnose, la perception de l’image du corps est un exercice utile pour anticiper un changement de l’aspect physique et le faire accepter. La confiance et la réussite dans ce qui est entrepris proviennent d’une image de soi valorisante. De nombreux auteurs recommandent ainsi de renforcer l’estime de soi et de projeter dans le futur les avantages à modifier les liens vers les aliments

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Comment sont organisées les séances?

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Une première séance sous forme d'échange fait office de bilan, elle est destinée à faire connaissance, à poser le cadre et à évaluer la situation.

Ensuite les séance sont ponctuées d'échanges, d'hypnose conversationnelle et profonde.

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Des résultats sont envisageables dès les premières séances.

Le nombre de séance varie de 3 à 12.

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L'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical.

La démarche thérapeutique doit être adaptée à l’individu, à son mode de vie et de pensée. L’hypnose trouve sa place dans cette relation précise et attentive où chaque cliente est perçu en tant que personne et non en tant que syndrome. Malgré cela, la prise en charge de ces conduites addictives reste délicate et semée d’embûches en raison de l’environnement, toxique, imposé par la culture occidentale. L’industrie alimentaire use et abuse de sa puissance d’influence sur des êtres humains très influençables

 

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